泄泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制感染、缓解炎症等方式改善。
食用生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致泄泻。建议避免刺激性食物，选择清淡易消化的饮食，如米粥、面条等。
细菌或病毒感染可能引发急性泄泻，常伴随腹痛、发热。治疗需针对病原体使用抗生素或抗病毒药物，如诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐。
肠道功能紊乱可能导致慢性泄泻，与精神压力有关。可遵医嘱使用解痉药、益生菌和止泻药，如匹维溴铵、双歧杆菌、洛哌丁胺。
克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性炎症可能引起泄泻，伴随黏液血便。治疗需使用抗炎药物和免疫调节剂，如美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤。
泄泻期间注意补充水分和电解质，避免高纤维和乳制品，症状持续或加重应及时就医检查。
