严重便秘建议就诊消化内科或肛肠科，可能与肠道动力不足、饮食结构失衡、盆底肌功能障碍、肠梗阻等因素有关。
肠道功能紊乱、慢性便秘等常见病因需通过胃肠动力检查或结肠传输试验评估，可配合促胃肠动力药物如莫沙必利、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散治疗。
直肠前突、盆底失弛缓综合征等器质性问题需进行肛门直肠测压或排粪造影检查，必要时采用生物反馈治疗或手术矫正。
糖尿病神经病变或甲状腺功能减退导致的继发性便秘需检测血糖和甲状腺功能，针对原发病进行调控。
老年患者因肌少症或药物因素引起的便秘需综合评估多重用药情况，调整通便方案。
日常增加膳食纤维和水分摄入，养成定时排便习惯，若伴随腹痛、便血或体重下降需立即就医。
