排软期小腹痛可能与排卵期生理反应、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等因素有关，通常表现为下腹隐痛、坠胀感或短暂刺痛。
排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜，引发短暂单侧腹痛，无须特殊治疗，可热敷缓解，若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生。
慢性盆腔炎可能在排卵期加重，与细菌感染或既往手术史有关，伴随白带异常，需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素或甲硝唑。
异位内膜组织在排卵期充血肿胀，疼痛呈周期性且可能放射至腰部，可通过超声诊断，药物选择包括地诺孕素、戈舍瑞林或口服避孕药。
卵泡囊肿或黄体囊肿在排卵期增大导致牵拉痛，可能伴随不规则出血，需超声监测，较大囊肿需手术切除，药物可用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊。
建议记录疼痛周期与特征，避免剧烈运动，若疼痛持续超过3天或伴随发热出血需及时妇科就诊。
