孩子总是鼻塞可能由遗传因素、环境刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，家长需及时观察并采取相应措施。
家族过敏史可能增加孩子鼻塞概率，表现为反复鼻塞伴喷嚏。家长需减少接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠等抗过敏药物。
干燥空气或二手烟刺激鼻腔黏膜导致充血肿胀。家长需保持室内湿度，避免烟雾环境，可用生理盐水喷雾缓解症状。
可能与尘螨、花粉等致敏原有关，常伴眼痒流泪。家长需定期清洁床品，医生可能开具布地奈德鼻喷雾、氮卓斯汀或糠酸莫米松。
多由细菌感染引发，伴随黄脓涕和头痛。家长需及时就医，抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素可能被推荐使用。
日常注意补充维生素C丰富的水果蔬菜，避免冷空气直吹，若鼻塞持续超过两周或伴发热需儿科就诊。
