喝了茶后全身瘙痒可能与过敏反应、组胺释放、茶叶污染、胆碱能性荨麻疹等原因有关，可通过抗过敏治疗、更换茶叶品种、排查污染源等方式缓解。
茶叶中的茶多酚或咖啡因可能引发过敏，表现为皮肤红斑伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物。
茶叶可能刺激肥大细胞释放组胺，导致皮肤毛细血管扩张。建议避免浓茶，必要时使用依巴斯汀、非索非那定、咪唑斯汀等药物。
农药残留或霉菌污染可能引起毒性反应，伴随腹泻或头晕。需更换正规渠道茶叶，严重时需就医进行解毒治疗。
热饮可能诱发体温升高相关荨麻疹，常见于青少年。建议饮用凉茶，发作时可使用奥洛他定、苯海拉明、赛庚啶等药物控制。
记录饮食日记排查具体诱因，发作期间避免搔抓，穿着宽松衣物减少摩擦刺激。持续瘙痒超过24小时应就诊皮肤科。
