乳房上出现米粒大小的痘痘可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、湿疹、乳腺导管扩张症等因素有关，轻微症状可通过局部清洁观察，持续不愈需就医排查病理因素。
毛囊堵塞或细菌滋生导致红肿痘痘，表现为局部触痛。保持皮肤干燥清洁，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶。
皮脂腺分泌物潴留形成无痛性小丘疹。无须特殊处理，继发感染时需就医，医生可能建议使用红霉素软膏、复方多粘菌素B软膏或行囊肿切除术。
过敏或摩擦刺激引发瘙痒性皮疹。减少衣物摩擦，使用温和沐浴露，可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
导管分泌物淤积形成可触及颗粒，可能伴乳头溢液。需乳腺专科检查排除肿瘤，必要时行超声或乳管镜评估。
日常选择透气棉质内衣，避免辛辣饮食刺激，发现痘痘增大、破溃或伴随乳房肿块时及时至乳腺外科就诊。
