人流后月经恢复时间一般为30-45天，实际时间受到子宫内膜修复速度、激素水平变化、手术方式、个人体质等因素影响。
1. 内膜修复：
子宫内膜在人流后需重新增生，通常需要2-3周完成修复，修复速度慢可能导致月经延迟。
2. 激素水平：
妊娠终止后绒毛膜促性腺激素水平下降，卵巢功能恢复排卵需要时间，激素紊乱可能延长周期。
3. 手术方式：
药物流产可能比手术流产恢复慢，宫腔操作程度不同会影响内膜再生速度。
4. 个体差异：
年龄较大、多次流产史或存在多囊卵巢综合征者，月经恢复时间可能超过45天。
建议术后避免剧烈运动，保持会阴清洁，若超过60天未恢复月经需及时复查超声评估内膜情况。
