骨节增生可能由年龄增长、关节劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。
随着年龄增长，关节软骨逐渐退化，导致骨节增生。日常可通过适度运动、补充钙质和维生素D延缓进程，无须特殊治疗。
长期重复性动作或过度负重会加速关节磨损，引发骨质增生。建议减少关节负荷，使用护具保护，疼痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布或氨基葡萄糖。
痛风或糖尿病等代谢疾病可能导致关节周围钙盐沉积。需控制原发病，伴有红肿热痛时可选用秋水仙碱、非布司他或苯溴马隆。
部分人群因家族遗传易出现关节结构异常，更易发生骨赘增生。需定期检查，严重时可考虑关节镜清理或人工关节置换术。
保持合理体重，避免长时间保持同一姿势，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于减轻关节负担。
