血压150毫米汞柱属于高血压范畴,可通过生活方式调整、降压药物治疗、定期监测、病因排查等方式干预。高血压通常由高盐饮食、肥胖、遗传因素、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入至每日低于5克,增加富含钾的蔬菜水果摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,控制体重指数在24以下。
可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物,药物选择需考虑年龄、并发症等因素,避免自行调整剂量。
每日早晚测量血压并记录,就诊时携带监测数据,定期复查血脂、血糖等代谢指标,评估靶器官损害情况。
需排除继发性高血压可能,完善肾动脉超声、醛固酮检测等检查,睡眠呼吸暂停综合征患者需同步治疗原发病。
高血压患者应戒烟限酒,保持规律作息,避免情绪激动,合并糖尿病或高脂血症者需强化综合管理。