怀孕四个月肚子两侧疼可能由子宫韧带牵拉、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆流产等原因引起，可通过休息、饮食调整、抗感染治疗、保胎治疗等方式缓解。
随着子宫增大，圆韧带受到牵拉可能引起两侧腹股沟或下腹隐痛，属于正常生理现象。建议侧卧休息、避免突然体位改变，疼痛明显时可局部热敷。
孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，可能引发胀气或肠痉挛。需少量多餐，避免产气食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道功能。
妊娠期免疫力下降易发尿路感染，常伴尿频尿急。需多饮水排尿，确诊后可遵医嘱服用头孢克洛干混悬剂、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗期间监测胎儿情况。
若疼痛持续加重伴阴道出血，需警惕宫缩引起的先兆流产。应立即卧床休息，避免剧烈活动，医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
建议孕妇记录疼痛频率与伴随症状，避免提重物或长时间站立，出现持续疼痛、出血或发热时应立即就医。
