孩子换牙期间可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂、复合维生素B片等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下合理补充营养，并做好口腔清洁护理。
牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于乳牙脱落及恒牙发育，建议每日适量饮用。
鸡蛋含有卵磷脂和维生素D，能促进牙槽骨健康，家长可制作蒸蛋或水煮蛋便于孩子咀嚼。
西蓝花中维生素C和膳食纤维含量高，可增强牙龈抵抗力，建议焯水后切碎食用。
苹果质地适中且含果胶，咀嚼时能帮助清洁牙面，家长需切成小块避免磕碰松动牙。
适用于钙摄入不足的儿童，需医生评估后使用，不可与含草酸食物同服。
促进钙磷代谢和牙釉质形成，服用期间家长需监测孩子排便情况。
辅助牙齿钙化过程，过量可能中毒，须严格按医嘱剂量补充。
改善口腔黏膜健康，对挑食儿童可预防口角炎，但不可替代均衡饮食。
家长需监督孩子早晚刷牙，避免舔舐摇晃的乳牙，定期口腔检查可早期发现恒牙萌出异常，剧烈运动时注意防护防止牙齿外伤。
