怀孕初期咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解，通常由感冒、过敏、胃酸反流、妊娠期鼻炎等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用温水1.5-2升，避免含糖饮料刺激咽喉。
蜂蜜具有抑菌和舒缓黏膜作用，将5-10毫升纯蜂蜜溶于温水饮用，每日不超过3次，1岁以下婴儿禁用。
40℃左右蒸汽可湿润气道减轻刺激，将面部置于热水盆上方并用毛巾覆盖头部，每次5-8分钟，注意防止烫伤。
睡眠时垫高头部15-20厘米可减少胃酸反流刺激咽喉，使用楔形枕或叠加枕头实现适度抬高角度。
若咳嗽持续超过1周或出现发热、脓痰等症状，应及时产科与呼吸科联合就诊，避免自行服用镇咳药物影响胎儿发育。
