乳腺增生多数可以治愈，治疗方法主要有生活干预、药物治疗、中医调理、手术治疗。
1、生活干预
减少高脂肪食物摄入，避免熬夜和情绪波动，选择合适内衣减少压迫。
2、药物治疗
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛和结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
3、中医调理
通过针灸、艾灸或中药汤剂改善气血循环，缓解乳房胀痛症状。
4、手术治疗
乳腺增生若伴随不典型增生或可疑恶性病变，通常表现为肿块快速增大。需进行肿块切除或区段切除术。
建议定期进行乳腺检查，保持规律作息和适度运动，避免摄入含雌激素食物。
