剖腹产后乳房胀痛硬块可通过冷敷、按摩、药物治疗、乳腺疏通等方式治疗。乳房胀痛硬块通常由乳汁淤积、乳腺管阻塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。
乳汁淤积可能导致乳房胀痛硬块，冷敷有助于缓解肿胀疼痛。使用冰袋或冷毛巾敷于乳房硬块处，每次持续10-15分钟，避免直接接触皮肤。
乳腺管阻塞会引起乳房硬块，轻柔按摩有助于疏通乳腺管。按摩时从乳房外围向乳头方向推按，力度适中，避免过度用力导致乳腺损伤。
乳腺炎可能导致乳房胀痛硬块，表现为局部红肿热痛。可选用头孢克洛、阿莫西林、红霉素等抗生素治疗，需在医生指导下使用。
乳腺囊肿可能引起乳房硬块，表现为可触及的圆形肿块。可通过专业乳腺疏通治疗，必要时行穿刺抽吸或手术切除。
保持乳房清洁，避免压迫，适当增加哺乳次数有助于缓解症状，如症状持续或加重应及时就医。
