慢性咽炎反复发作可通过中医调理缓解症状，中医治疗方式主要有中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、饮食调理。慢性咽炎通常由外感风邪、肺肾阴虚、脾胃湿热、情志不畅等原因引起。
肺肾阴虚者可选用养阴清肺汤，脾胃湿热者可用半夏厚朴汤，外感风邪适用银翘散，情志不畅可配合逍遥散加减。中药需由中医师辨证施治。
选取天突、廉泉等穴位进行针刺，配合艾灸大椎穴，有助于改善局部血液循环。针灸治疗需由专业医师操作，10次为一个疗程。
将中药粉末调敷于天突、人迎等穴位，常用药物包括冰片、薄荷等。贴敷时间不宜过长，避免皮肤过敏。
避免辛辣刺激食物，多食用雪梨、百合等润肺食材。可适量饮用罗汉果茶或蜂蜜水，保持咽喉湿润。
慢性咽炎患者需注意避免过度用嗓，保持居住环境湿度适宜，戒烟限酒，定期复查咽喉情况。急性发作时应及时就医。
