高血压患者可以适量饮用决明子茶,但不可替代药物治疗。决明子具有辅助降压作用,其机制主要与清热明目、润肠通便、改善微循环、调节血脂等功能相关。
决明子性微寒,能清肝火,对肝阳上亢型高血压伴随目赤肿痛症状有一定缓解作用。可配伍菊花、枸杞等药材增强效果。
含蒽醌类物质能促进肠道蠕动,改善高血压患者便秘症状。排便通畅有助于避免腹压骤增导致的血压波动。
决明子中的大黄酚等成分可扩张外周血管,降低外周阻力。长期饮用对早期高血压患者的毛细血管循环有改善作用。
所含植物固醇能抑制胆固醇吸收,辅助改善高血压合并高脂血症患者的血脂代谢异常,减少血管硬化风险。
建议每日用量不超过10克,脾胃虚寒者慎用。需监测血压变化,配合低盐饮食和规律运动,降压药物须严格遵医嘱服用。