缓解哮喘可通过避免诱发因素、规范用药、呼吸训练、免疫治疗等方式干预。哮喘通常由过敏原刺激、气道炎症、遗传因素、环境变化等原因引起。
减少接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内通风干燥。生理性诱因无需用药，可通过环境控制改善症状。
急性发作期可使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂缓解支气管痉挛，稳定期可遵医嘱使用孟鲁司特钠或丙酸氟替卡松控制气道炎症。
通过腹式呼吸、缩唇呼吸等锻炼增强膈肌力量，改善肺通气功能。建议在专业指导下每周进行数次训练。
针对过敏性哮喘可考虑脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射过敏原提取物调节免疫应答。疗程通常需要持续较长时间。
哮喘患者需随身携带急救药物，定期监测肺功能，避免剧烈运动和情绪波动，注意保暖预防呼吸道感染。
