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我小孩经常感冒,经捡查缺维生素c,可我不知道应怎样帮她补充
提问时间:2023-11-28 20:08
|
1人回复
我小孩经常感冒,经捡查缺维生素c,可我不知道应怎样帮她补充
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
食疗方面几乎所有的水果和蔬菜都包含维生素C,具体来说含量相对丰富的有猕猴桃、西红柿、西兰花、芹菜、哈密瓜、草莓、土豆、卷心菜等等,给孩子坐点沙拉之类的,可以多吃些;此外可以服用些维生素C片,药店购买即可。
回答于2023-11-28 20:48
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