喉咙异物感多年可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由慢性咽炎、胃食管反流、甲状腺疾病、心理因素等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内湿度适宜有助于缓解症状。慢性咽炎患者需注意用嗓卫生，胃食管反流患者应避免饱餐后平卧。
慢性咽炎可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、银黄含化片。胃食管反流需使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物控制胃酸反流。
超声雾化吸入治疗可缓解咽部炎症，咽喉部理疗有助于改善局部血液循环。甲状腺疾病引起的异物感需结合超声检查结果决定是否需介入治疗。
对于甲状腺结节压迫或咽喉部新生物导致的顽固性异物感，可能需行甲状腺部分切除术或咽喉部肿物切除术。心理因素引起者建议配合心理咨询。
长期喉咙异物感患者应定期耳鼻喉科复查，避免过度关注症状加重心理负担，保持规律作息有助于症状缓解。
