淋巴滤泡性咽炎可通过生活调整、局部治疗、口服药物、物理治疗等方式缓解。该病多由病毒感染、细菌感染、环境刺激、胃酸反流等因素引起。
避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，戒烟戒酒。多饮温水有助于缓解咽部干燥，用淡盐水漱口可减轻局部炎症。
使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、地喹氯铵含片等局部药物。这些药物具有消炎杀菌作用，能减轻咽部滤泡增生和充血症状。
细菌感染时可选用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素。病毒感染以对症治疗为主，可配合蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等中成药。
顽固性病例可采用低温等离子消融术或激光治疗。这些方法能直接作用于增生滤泡，但需严格掌握适应症。
日常注意口腔卫生，避免过度用嗓，症状持续不缓解或伴有发热等全身症状时应及时就医。
