喉咙有白痰可能由空气干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起，可通过增加湿度、抗感染治疗、局部用药、抑酸治疗等方式缓解。
干燥环境刺激呼吸道黏膜导致痰液黏稠，表现为白色黏痰。建议使用加湿器保持空气湿润，每日饮用足够温水帮助稀释痰液。
病毒或细菌感染引发黏膜炎症反应，常见于感冒后。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
长期炎症刺激导致黏液分泌增多，可能与粉尘接触或过度用嗓有关。表现为晨起白痰明显，可使用复方硼砂含漱液、银黄含片配合雾化治疗。
胃酸刺激咽喉部产生保护性黏液，常伴反酸症状。需抑制胃酸分泌，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂。
避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，反复出现白痰或痰量增多时应及时耳鼻喉科就诊。
