流鼻涕打喷嚏可能与过敏性鼻炎、普通感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等因素有关，可通过抗组胺药物、减充血剂、鼻腔冲洗、免疫治疗等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合布地奈德鼻喷雾剂控制症状。
病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，常伴有咽痛低热。建议多饮水休息，必要时使用伪麻黄碱缓解鼻塞，连花清瘟胶囊辅助抗病毒治疗。
细菌感染引起鼻窦化脓性炎症，脓涕可能倒流刺激咽喉。需用阿莫西林克拉维酸钾抗感染，桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
温度变化或刺激性气味诱发神经反射性症状。可尝试生理盐水鼻腔冲洗，严重时使用氮卓斯汀鼻喷剂调节血管反应性。
保持室内空气流通，避免接触冷空气及过敏原，症状持续超过两周或出现黄绿色脓涕时应及时耳鼻喉科就诊。
