感冒低烧可通过多饮水、物理降温、服用退热药物、对症治疗等方式缓解。感冒低烧通常由病毒感染、免疫力下降、合并细菌感染、继发炎症反应等原因引起。
增加温水或电解质饮料摄入量有助于促进代谢,每日建议少量多次饮用,避免一次性过量饮水加重肾脏负担。
体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等方法,禁止使用酒精擦浴,婴幼儿需特别注意避免着凉。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,需注意药物禁忌症与相互作用。
合并鼻塞流涕可用伪麻黄碱,咳嗽可用右美沙芬,咽痛可用含片。若72小时无缓解或出现脓涕、胸痛需就医排查细菌感染。
治疗期间保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜果蔬,避免剧烈运动与过度保暖,症状持续加重应及时就诊。