喉咙干痒嘴唇发干可通过增加饮水、使用加湿器、局部保湿护理、药物治疗等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、过敏反应、上呼吸道感染等原因引起。
每日少量多次饮用温水,保持口腔及咽喉黏膜湿润。避免饮用含糖或咖啡因饮料,防止加重脱水。
室内湿度维持在50%左右,可减少干燥空气对呼吸道的刺激。注意定期清洁加湿器,避免滋生细菌。
嘴唇涂抹含凡士林或羊毛脂的润唇膏,咽喉不适者可含服薄荷喉片。避免频繁舔舐嘴唇加重干裂。
可能与过敏性咽炎、慢性咽炎等因素有关,通常表现为咽部异物感、刺激性咳嗽等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西地碘含片、咽炎喷雾剂等药物。
建议避免辛辣刺激食物,外出佩戴口罩减少冷空气刺激,若症状持续超过两周或伴随发热需及时就诊。