孩子睡觉憋气打呼噜可能与腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎等因素有关。
腺样体肥大是儿童常见病因,腺样体位于鼻咽部,反复炎症刺激可能导致其增生阻塞呼吸道,表现为夜间张口呼吸、频繁翻身。扁桃体肥大同样会占据口咽部空间,气流通过狭窄通道时产生鼾声,严重时可出现呼吸暂停。过敏性鼻炎患儿因鼻黏膜水肿导致鼻塞,被迫用口呼吸引发打呼噜,常伴有晨起喷嚏、鼻痒等症状。
日常需保持卧室空气湿润,避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原,睡觉时适当垫高头部。若症状持续或伴随白天嗜睡、注意力不集中,建议及时到耳鼻喉科就诊评估。