孩子半夜呕吐可通过调整饮食、保持体位、补充水分、及时观察等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、肠梗阻等原因引起。
避免睡前过量进食或食用油腻食物，呕吐后2小时内禁食，之后可少量饮用温开水或米汤。家长需记录孩子饮食内容以排查过敏原。
呕吐时协助孩子侧卧防止误吸，家长需清理口腔残留物。床头抬高30度有助于减少胃食管反流。
少量多次补充口服补液盐预防脱水，家长需观察尿量及精神状态。严重脱水时可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、益生菌制剂。
若呕吐伴随高热、血便或意识模糊，可能与急性胃肠炎、肠套叠等疾病有关，家长需立即就医。病毒感染可使用干扰素喷雾剂，细菌感染需用头孢克肟颗粒。
注意观察呕吐物性状及频率，6小时内重复呕吐或出现脱水症状应及时儿科就诊，期间避免强制进食。
