脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、手术治疗等方式缓解症状。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果。每日饮水保持充足，有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期建议服用别嘌醇或非布司他降低血尿酸水平。需在医生指导下规范用药。
发作时抬高患肢，避免关节负重。可对红肿关节进行冰敷，每次不超过20分钟，减轻疼痛和肿胀。
针对反复发作形成痛风石的患者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术。手术适应证需由风湿科医生评估。
保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围。定期监测血尿酸水平，避免诱发因素如剧烈运动和关节损伤。
