去除黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
日常严格防晒可减缓色素沉着，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，避免紫外线直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，需在医生指导下长期规律使用。
果酸、水杨酸等化学剥脱可加速表皮代谢，淡化表层色素，需由专业医师根据皮肤状态调整浓度和治疗周期。
调Q激光、皮秒激光等选择性光热作用能分解黑色素颗粒，适合顽固性黄褐斑，治疗后需加强修复和防晒以避免反黑。
联合治疗时需评估皮肤屏障功能，避免过度刺激，同时注意调节内分泌及补充维生素C、维生素E等抗氧化剂。
