缺铁性贫血的临床表现主要有乏力、头晕、心悸、皮肤黏膜苍白等症状，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
早期表现为活动后易疲劳，与血红蛋白携氧能力下降导致组织缺氧有关，可通过补充铁剂和增加红肉摄入改善。
脑组织供氧不足引起眩晕感，常见于快速起身时，伴随注意力不集中，需监测血红蛋白水平并及时补铁。
心脏代偿性加快收缩以弥补供氧不足，表现为心跳明显感，严重时可出现心律失常，需进行心电图检查。
睑结膜和甲床颜色变淡是典型体征，血红蛋白减少导致毛细血管血液颜色变浅，需警惕重度贫血可能。
建议定期检测血常规，增加动物肝脏和深色蔬菜摄入，重度贫血患者应及时就医进行静脉补铁治疗。
