乳房有硬块还疼可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
乳腺增生与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛和结节感，可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染可能导致乳腺炎，伴随红肿热痛症状，需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液等药物，脓肿形成时需切开引流。
雌激素水平过高可能引发边界清晰的良性肿瘤，通常无痛但体积较大时可能压迫神经，建议定期超声监测，较大瘤体可手术切除。
恶性肿瘤早期可能表现为无痛硬块，晚期出现皮肤橘皮样改变，需通过穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除配合放化疗等综合方案。
建议每月进行乳房自检，避免高雌激素食物摄入，发现硬块持续存在或增大时应及时至乳腺外科就诊，完善超声或钼靶检查明确性质。
