骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷，避免爬楼梯或长时间蹲跪等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛，超声波治疗有助于改善局部血液循环，关节功能训练能增强周围肌肉力量。
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛，双氯芬酸钠能减轻炎症反应，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。
关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于严重关节畸形，手术选择需评估患者年龄和活动需求。
日常注意补充富含钙质和维生素D的食物，保持适度运动量，出现关节肿胀或活动受限时应及时就医。
