宝宝晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适当拍背排痰、遵医嘱用药等方式缓解，通常由卧位刺激、空气干燥、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
将宝宝头部垫高15-30度，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免仰卧位，可选择侧卧或俯卧位，但需确保呼吸通畅。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免冷空气或烟雾刺激。睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔，减少气道敏感性。
家长需在宝宝空腹时空心掌轻拍背部，从下往上重复进行，每次持续5分钟，帮助松动呼吸道分泌物。
可能与病毒性感冒、过敏性鼻炎等疾病有关，通常表现为咳嗽伴流涕或喘息。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒、西替利嗪滴剂等药物。
家长需观察咳嗽频率和伴随症状，避免睡前过量进食，若出现呼吸急促或持续发热应及时就医。
