皮肤起疙瘩瘙痒可通过保湿护理、抗组胺药物、局部外用药物、就医检查等方式解决。皮肤瘙痒起疙瘩通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、荨麻疹等原因引起。
皮肤干燥可能导致瘙痒和起疙瘩，日常使用温和无刺激的保湿霜有助于缓解症状，避免使用过热的水洗澡。
过敏反应引起的瘙痒可以遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物，这类药物能有效缓解过敏症状。
湿疹或皮炎导致的瘙痒可外用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等，使用前需咨询医生。
持续不缓解的瘙痒可能与荨麻疹、银屑病等疾病有关，需就医进行过敏原检测或皮肤活检明确诊断后针对性治疗。
避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，症状加重或持续不缓解应及时就诊。
