女性阴道干涩可通过调整生活习惯、局部保湿、激素治疗、中药调理等方式改善，通常与激素水平下降、心理压力、炎症刺激、药物副作用等因素有关。
避免过度清洁会阴部，减少使用碱性洗液，选择纯棉透气内裤。日常多饮水，适当增加大豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物摄入。
可使用水溶性阴道润滑剂缓解干涩，如透明质酸凝胶或甘油制剂。避免含酒精、香精的护理产品刺激黏膜。
围绝经期女性可在医生指导下使用雌三醇乳膏局部给药，或口服替勃龙等激素药物。需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
肾阴虚型可遵医嘱服用六味地黄丸，肝郁气滞型适用逍遥丸。配合针灸关元、三阴交等穴位改善生殖系统血液循环。
建议避免焦虑情绪，规律作息，必要时进行妇科检查和激素水平检测。持续性干涩需排除干燥综合征等免疫性疾病。
