肌红蛋白低可能由生理性因素、营养不良、肌肉疾病、慢性炎症等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病等方式改善。
长期缺乏动物性食物摄入可能导致肌红蛋白合成不足，建议增加瘦肉、鱼类等富含血红素铁的食物，无须特殊治疗。
铁、维生素B12或叶酸缺乏会影响血红蛋白合成，可能伴随乏力、面色苍白，可遵医嘱使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
进行性肌营养不良等疾病会导致肌细胞损伤，通常表现为肌无力、肌肉萎缩，需针对原发病治疗，可配合使用辅酶Q10、三磷酸腺苷等营养肌肉药物。
类风湿关节炎等慢性病可能抑制肌红蛋白生成，常伴关节肿痛，需控制原发病，可选用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物。
日常可适量食用牛肉、猪肝、菠菜、黑木耳等富含铁元素的食物，避免剧烈运动加重肌肉消耗，建议定期监测肌红蛋白水平。
