卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起，可通过激素替代治疗、免疫调节、生活方式干预、辅助生殖技术等方式改善。
部分患者存在X染色体异常或基因突变，可能与母亲绝经年龄提前有关。建议进行染色体检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
甲状腺炎、系统性红斑狼疮等疾病可能攻击卵巢组织，常伴随脱发、关节痛等症状。需检测抗卵巢抗体，使用泼尼松、环孢素等免疫抑制剂联合雌孕激素治疗。
盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物可能导致卵泡储备耗竭。治疗需根据生育需求选择冻卵保存或雌激素补充，常用药物包括结合雌激素片、尼尔雌醇片。
长期接触农药、塑化剂等内分泌干扰物会损害卵巢功能。表现为月经紊乱伴潮热出汗，需脱离污染环境并补充钙剂、维生素D预防骨质疏松。
日常保持规律作息，适量摄入豆制品、深海鱼等富含植物雌激素的食物，避免吸烟酗酒，建议每半年复查一次激素水平。
