口腔异味可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，配合含氯己定的漱口水减少菌斑。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食会暂时性加重口气。饮用绿茶、咀嚼无糖口香糖可中和异味，但需注意长期使用含糖口香糖可能加重龋齿风险。
可能与龋齿、牙周炎等感染性疾病有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗，可使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，常伴反酸、上腹痛。建议完善胃镜检查，奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物可改善胃部环境。
保持规律作息与充足饮水有助于减少口腔异味，若持续两周未缓解建议就诊口腔科或消化内科排查病理性因素。
