乳房出现疙瘩可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，早期多为良性病变，需结合临床表现和医学检查明确诊断。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动的硬块。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并配合抗生素治疗，常用药物包括头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，疙瘩质地光滑且活动度好。较小肿瘤可观察随访，较大者需手术切除，相关检查排除恶变可能。
恶性肿瘤表现为无痛性硬块、皮肤橘皮样改变或乳头溢液，可能与遗传或激素长期刺激有关。确诊需穿刺活检，治疗包括保乳手术、化疗及靶向药物。
发现乳房肿块应及时就医检查，避免挤压刺激，日常选择无钢圈文胸减少局部压迫，每月月经结束后进行乳房自检。
