脸油腻长红疙瘩可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、玫瑰痤疮等因素有关，可通过局部清洁、药物干预、光电治疗等方式改善。
青春期或油性肤质人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成油光。建议使用含氨基酸的温和洁面产品，避免过度清洁刺激屏障。
毛囊口角质堆积导致粉刺，可表现为白头或黑头。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等调节角质代谢。
细菌繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。可能与熬夜、高糖饮食有关，表现为红肿热痛。可选用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
血管神经功能紊乱导致面中部潮红伴丘疹，需与普通痤疮鉴别。可能与紫外线、辛辣饮食有关，表现为持续性红斑。可口服多西环素、外用溴莫尼定凝胶，严重者需激光治疗。
日常需避免挤压皮疹，选择无油防晒产品，减少乳制品及高GI食物摄入，若持续加重建议至皮肤科就诊。
