指甲盖凹凸不平可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤,表现为暂时性凹陷或横沟。避免重复损伤,可等待新生指甲自然替换,严重时需就医排除甲床损伤。
甲癣(灰指甲)常见由红色毛癣菌感染引起,伴随甲板增厚、发黄。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物,需坚持治疗数月。
缺乏铁、锌或维生素B7(生物素)会影响指甲角蛋白合成。需增加红肉、坚果、鸡蛋等摄入,必要时在医生指导下补充复合维生素制剂。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变,多伴随皮肤鳞屑斑块。需皮肤科系统治疗,可能使用甲氨蝶呤、阿维A酸或生物制剂控制病情。
日常保持指甲清洁干燥,避免过度修剪,若伴随甲周红肿疼痛或全身症状应及时就诊。