怀孕37周糖化血红蛋白6.1%属于妊娠期血糖控制临界值,可能提示妊娠期糖尿病风险,需结合空腹血糖及糖耐量试验综合评估。
糖化血红蛋白反映近8-12周平均血糖水平,孕晚期6.1%略高于正常孕妇5.5%的上限,建议立即进行75g口服葡萄糖耐量试验明确诊断。
控制精制碳水摄入,增加全谷物和膳食纤维,采用少量多餐模式。每日主食量控制在200-250g,优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。
每天进行30分钟中等强度有氧运动,如孕妇瑜伽、散步。运动时间建议安排在餐后1小时,注意监测胎动和宫缩情况。
若确诊妊娠期糖尿病,可遵医嘱使用胰岛素治疗。常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素,需配合血糖监测调整剂量。
建议每日监测空腹及餐后2小时血糖,定期产检评估胎儿发育情况,分娩后6-12周需复查糖代谢状态。