乳房有移动的硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，需结合影像学检查明确性质。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，硬块质地韧、可推动，月经前可能胀痛。建议定期复查乳腺超声，避免高雌激素食物。
青年女性常见的良性肿瘤，硬块光滑活动度好，与皮肤无粘连。可通过超声引导下微创旋切术治疗，药物无效。
乳腺导管扩张形成囊性结构，触诊有弹性感，B超可确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液。
恶性肿瘤表现为无痛性硬块，后期可能固定不移。需行乳腺钼靶、穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术或全乳切除。
发现乳房硬块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈内衣减少压迫，每月月经后一周进行乳房自检。
