口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食结构、治疗原发疾病等方式缓解。
牙菌斑堆积和舌苔增厚会导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。餐后及时漱口，适量饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖可中和口腔异味。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血或牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗，可使用甲硝唑、替硝唑等抗菌药物控制炎症。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发口臭，多伴有胃灼热感。建议完善胃镜检查，采用奥美拉唑联合阿莫西林进行根除治疗。
保持规律作息与充足饮水有助于改善口腔环境，持续严重口臭需排查糖尿病等系统性疾病可能。
