喉咙痛干咳可能由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起，可通过调整环境湿度、减少发声、抗感染治疗、抑制胃酸等方式缓解。
干燥环境导致咽喉黏膜脱水引发干痒疼痛，建议使用加湿器维持湿度，多饮温水，避免长时间空调直吹。
声带持续震动造成机械性损伤，表现为咽部灼痛伴干咳，需减少说话时长，可含服薄荷喉片缓解症状。
病毒或细菌感染引发急性咽炎，常伴有发热、鼻塞等症状，可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、复方甘草片等药物。
胃酸刺激咽喉黏膜导致慢性咳嗽和烧灼感，可能与食管括约肌松弛有关，需服用奥美拉唑等抑酸药物并避免睡前进食。
日常可饮用蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
