季节性手脱皮可能由气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1、气候干燥：秋冬季节空气湿度低导致皮肤屏障受损，表现为干燥脱屑。建议使用含尿素或甘油的护手霜保湿，避免过度洗手。
2、接触刺激物：长期接触洗涤剂、消毒剂等化学物质会破坏皮肤角质层。日常需佩戴防护手套，接触后及时涂抹修复霜。
3、维生素缺乏：缺乏维生素A、B族或锌元素会影响皮肤代谢。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜及坚果摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
4、真菌感染：手癣等真菌感染可能导致脱皮伴瘙痒，与共用毛巾或免疫力下降有关。需皮肤科确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
脱皮期间避免撕扯皮屑，每日温水浸泡后轻柔去除死皮，若出现红肿渗液需及时就医排除湿疹等皮肤疾病。
