经常脚痛可能由足底筋膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎、周围神经病变等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长时间站立或穿鞋不当导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。可局部热敷并选择布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解炎症。
关节软骨退变引发足部骨赘形成，活动时伴关节摩擦感。建议减少负重活动，使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等保护关节。
高尿酸血症导致单侧第一跖趾关节红肿热痛。需限制高嘌呤饮食，急性期可服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
糖尿病或维生素缺乏引发足部刺痛麻木。需控制原发病，配合甲钴胺片、硫辛酸胶囊、依帕司他片等营养神经药物。
日常选择软底鞋并控制体重，避免长时间行走，若疼痛持续加重或出现足部畸形需及时就医。
