H7N9禽流感是由甲型H7N9禽流感病毒引起的人畜共患传染病,预防措施主要包括避免接触活禽、加强个人防护、注意饮食卫生及接种流感疫苗。
减少前往活禽市场或养殖场,接触禽类后需立即用肥皂洗手,禽类粪便或分泌物可能携带病毒。
处理生禽肉时佩戴手套和口罩,烹饪前后彻底清洁双手,打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。
禽肉和蛋类需完全煮熟后食用,生熟食品分开处理,避免饮用未经消毒的生水。
季节性流感疫苗虽不能直接预防H7N9,但可降低混合感染风险,高危人群如养殖人员建议优先接种。
出现发热、咳嗽等流感样症状且近期有禽类接触史时,应及时就医并告知暴露史,日常保持室内通风及适度锻炼有助于增强抵抗力。