舌头出现很多小红点可能与舌乳头炎、口腔溃疡、维生素缺乏、地图舌等因素有关，需结合具体症状判断病因。
舌背菌状乳头充血肿胀形成红点，常因辛辣刺激食物或局部摩擦导致，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜喷剂缓解炎症。
口腔黏膜破损伴随周围充血，与免疫力下降或创伤有关，表现为疼痛性红点，可用冰硼散、口腔溃疡贴、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
维生素B族或铁元素不足可能导致舌黏膜萎缩充血，需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液。
舌面出现游走性红斑伴丝状乳头脱落，属于良性病变但易反复发作，发作期避免酸性食物刺激，可配合使用康复新液含漱或维生素AD软胶囊局部涂抹。
日常注意保持口腔清洁，避免过烫或坚硬食物刺激舌黏膜，持续一周不缓解或伴随发热等症状时应就诊口腔科。
