血小板减少可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗、输血支持等方式改善,通常由感染、药物副作用、自身免疫疾病、骨髓造血障碍等原因引起。
增加富含铁元素和维生素B12的食物如动物肝脏、菠菜,避免辛辣刺激及坚硬食物,减少出血风险。
糖皮质激素如泼尼松可抑制免疫破坏血小板,促血小板生成素受体激动剂如艾曲泊帕帮助骨髓造血,严重时可静脉注射免疫球蛋白。
病毒性感染需抗病毒治疗,药物相关性血小板减少须停用可疑药物,自身免疫性疾病需使用免疫抑制剂如环孢素。
血小板计数低于20×10⁹/L或伴活动性出血时,需输注浓缩血小板悬液维持止血功能。
日常应避免剧烈运动和外伤,定期监测血小板计数,出现皮肤瘀斑、鼻出血等症状及时血液科就诊。