成人痤疮可能由激素波动、压力过大、皮肤护理不当、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
女性经期或妊娠期激素水平变化会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。建议减少高糖高脂饮食，局部使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。
长期精神紧张会促进皮质醇分泌，加重皮肤炎症反应。需保持规律作息，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶或红霉素软膏辅助治疗。
使用含致痘成分的化妆品或清洁不足会导致毛囊角化异常。应选用无油配方护肤品，配合水杨酸软膏、异维A酸凝胶或壬二酸乳膏改善角质代谢。
多囊卵巢综合征或肾上腺增生可能伴随月经紊乱、多毛等症状，需检测性激素水平。治疗原发病同时可联用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片或丹参酮胶囊。
保持清淡饮食，避免熬夜及过度清洁皮肤，若痤疮持续加重或出现囊肿需及时就诊皮肤科。
